„Daca nu poți dormi, atunci trezește-te și fa ceva in loc sa iți faci griji.
Ingrijorarea te ține pe loc, nu lipsa somnului.“ Dale CarnegieAtunci cand ne facem griji pentru o situație – fie aceasta reala sau imaginara –, nu numai ca ne. „Daca nu poți dormi, atunci trezește-te și fa ceva in loc sa iți faci griji