Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti.
Ce putem face in acest sens? - Autorii Traducere din limba franceza de Oltea Catineanu..
Dar, ceea ce conteaza cel mai mult pentru anxiosii social este prezentul si viitorul lor, cu alte cuvinte, capacitatea lor de a evolua, de a se schimba.
In sfarsit, componentele culturale (sexul, nationalitatea, epoca, tehnologiile digitale etc.) pot agrava sau simplifica acest tablou...
Comportamentele parentale pot si ele accentua aceste tendinte sau pot genera ele insele anxietate sociala.
In unele cazuri, aceasta mostenire umana se transmite cam prea apasator si se pare ca exista o predispozitie spre anxietate sociala...
Anxietatea sociala si manifestarile ei (comportamentale, emotionale sau cognitive) par sa apartina patrimoniului uman: functia sa a fost, fara indoiala, importanta pentru conservarea indivizilor si a speciei; ea este normala la copilul aflat in intervalul dintre 8 luni si 2 ani.
Pe langa descrierile simptomelor, chestionare, numeroase exemple noi si solutii practice pentru debarasarea de frica, noul volum, revizuit si adaugit, le ofera cititorilor o perspectiva asupra fricii de ceilalti in secolul XXI, cand coordonatele sociale se schimba cu rapiditate si lumea virtuala a retelelor de socializare este tot mai prezenta in vietile noastre.
Se poate manifesta in multiple feluri - de la trac, aprehensiune, timiditate, pana la anxietate si fobie sociala si un stil de personalitate evitant.
Ea ne impiedica de cele mai multe ori sa ducem o viata personala infloritoare si sa excelam in cariera, sa ne diversificam si dezvoltam interesele.
Insa cea mai invalidanta este frica de semenii nostri, de judecata acestora.
Si, conform celor mai acceptate studii, ea provine din vremuri ancestrale.
Trac, timiditate si fobie sociala frica imbraca multe forme.
Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti
