Produs

De ce mănânci când nu ți-e foame

Name: De ce mănânci când nu ți-e foame
Brand: Curtea Veche Publishing
Price: 53.38 RON
Availability: InStock

Vânzător

curteaveche.ro

Cumpără

Pret

53.38 Lei 71.17 Lei

Categorie (vânzător)

Media

Marca

Curtea Veche Publishing

Produs actualizat în urmă cu 8 ore

Descriere YEO:

De ce mănânci când nu - Disponibil la curteaveche.ro

Pe YEO găsești De ce mănânci când nu de la Curtea Veche Publishing, în categoria Media.

Indiferent de nevoile tale, De ce mănânci când nu ți-e foame din categoria Media îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 53.38 Lei

Caracteristicile produsului De ce mănânci când nu

Brand: Curtea Veche Publishing
Categoria: Media
Magazin: curteaveche.ro
Ultima actualizare: 01-07-2026 12:25:58

Comandă De ce mănânci când nu Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda De ce mănânci când nu de la curteaveche.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Poftele, obiceiurile, emoțiile, plictiseala, stresul sau anxietatea – ori pur și simplu gogoșile care ne ies în cale pe parcursul zilei – ne determină adesea să pierdem controlul asupra alimentației. Astfel intrăm într-un cerc vicios: mâncăm compulsiv, ronțăim aiurea sau mâncăm pe fond nervos, după care ne simțim vinovați și ne judecăm cu asprime. Planul îndelung studiat al lui Judson Brewer ne ajută să înțelegem ce se petrece în creier, astfel încât să depășim rușinea și frustrarea legate de obiceiurile noastre alimentare nesănătoase. Și asta în doar 21 de zile. Nu este nevoie de voință, de număratul caloriilor sau de restricții alimentare. Eșecurile au rostul lor! Soluția este să învățăm să lucrăm împreună cu creierul, să ne ascultăm cu atenție corpul și să adoptăm o atitudine de bunătate față de sine, în locul autocriticii. Avem acum la dispoziție un program care ne schimbă relația cu mâncarea și cu propriul corp, conceput de autorul bestsellerelor Poftele minții și Îmblânzirea anxietății.

De ce mănânci când nu ți-e foame - 0 | YEO