3-8 aniO explicatie a plansului pentru cei mici si cei mariCe este plansul? Ce sunt lacrimile? 
Ce se intampla in corpul meu cand plang? 
Ce sunt sentimentele? Dar oamenii mari plang si ei? Ce sa fac atunci cand plange un prieten?Am ales sa scriu despre plans fiindca in cultura noastra acest proces vindecator este descurajat si dispretuit.
Afland atat de multe lucruri despre plans, parintii afla de fapt despre cum sa se imprieteneasca cu copilul, cum sa-l cunoasca mai bine, cum sa-l ajute sa creasca sanatos la minte, trup si suflet..
Plansul este prima forma de exprimare a bebelusilor atunci cand au nevoi neimplinite pentru a primi atentia parintilor.
Si nu-ti face griji, plansul nu iti face rau! Chiar daca ti se pare greu, nu plansul este ceea ce te supara, ci sentimentele puternice pe care ai nevoie sa le scoti afara prin plans.
Cred ca aceasta carte este utila fiecarui parinte.
E normal si sanatos sa plangi cateodata, chiar daca nu e tocmai placut.
Asa cum ai nevoie de somn atunci cand esti foarte obosit, la fel ai uneori nevoie sa plangi cand esti foarte suparat.
De aceea am scris aceasta carte — cu gandul in primul rand la copii.
Andreea ConstantinPlansul este o nevoie — ca foamea sau somnul.
Interiorizandu-le, copiii ajung sa dispretuiasca starile emotionale mai putin placute si sa nu le mai poata gestiona intr-un mod constructiv.
Copiii, care au atata nevoie de el, aud deseori mesaje negative: &bdquo
Ce rusine sa plangi asa!”, &bdquo
Dar tu esti baiat mare!”, &bdquo
Numai fetele plang! Ce, tu esti fata?”, &bdquo
O sa rada toti copiii de tine daca plangi asa!” si asa mai departe. 3-8 aniO explicatie a plansului pentru cei mici si cei mariCe este plansul? Ce sunt lacrimile? 
Ce se intampla in corpul meu cand plang? 
Ce sunt sentimentele? Dar oamenii mari plang si ei? Ce sa fac atunci cand plange un prieten?Am ales sa scriu despre plans fiindca in cultura noastra acest proces vindecator este descurajat si dispretuit