Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit

Descriere YEO:

Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, - Disponibil la litera.ro

Pe YEO găsești Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, de la Litera, în categoria Non Fictiune.

Indiferent de nevoile tale, Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit din categoria Non Fictiune îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 34.93 Lei

Caracteristicile produsului Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar,

• Brand: Litera
• Categoria: Non Fictiune
• Magazin: litera.ro
• Ultima actualizare: 26-02-2025 01:36:29

Comandă Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Detoxificarea mintii. Gandeste mai clar, de la litera.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Autorul cărții Alimente care ucid creierul, bestseller New York Times, și fiul său explorează efectele negative ale culturii moderne asupra creierului și sănătății noastre, oferindu-ne totodată o metodă practică de a ne vindeca. Viața în lumea modernă ne oferă oportunități uriașe, dar ne și tentează în nenumărate feluri. Putem să mâncăm aproape orice vrem, oricând vrem; ne putem lăsa absorbiți în universul nesfârșit al mediilor digitale; putem cumpăra bunuri și servicii cu o simplă comandă vocală dată telefonului sau apăsând câteva taste. Dar a trăi 24 de ore din 24 în această hiperrealitate prezintă riscuri majore pentru starea noastră de sănătate fizică și mentală, pentru legăturile pe care le avem cu lumea și chiar pentru lumea însăși. Detoxificarea minții pornește de la o premisă simplă: viața modernă ne manipulează inerent creierul, producând adesea comportamente care ne transformă în oameni singuratici, anxioși, deprimați, neîncrezători unul în altul, predispuși la supraponderalitate și la tot felul de afecțiuni și maladii. Valorificând informații și descoperiri științifice de ultimă oră, David și Austin Perlmutter identifică mecanismele mentale care riscă să ne submineze echilibrul somatic și sufletesc și ne prezintă instrumentele de care avem nevoie ca să gândim mai limpede, să luăm hotărâri mai bune, să ne întărim legăturile cu alții și să căpătăm deprinderi mai sănătoase. Programul accesibil și multivalent pe care ni-l propun în Detoxificarea minții, agreat de specialiști în medicină și incluzând un plan de alimentație și 40 de rețete originale delicioase, te poate ajuta să duci o viață mai plină de sens și să obții mai multă satisfacție din tot ceea ce faci.   „Detoxificarea minții trasează un program prin care lumea modernă își poate recăpăta sănătatea și bucuria de a trăi.“ Deepak Chopra