Banca de antrenamet este un echipament ce seamănă cu o bancă normală dar este gândită pentru efectuarea exercițiilor cu greutăți și/sau abdomene.
TUTORIAL ASAMBLARE Banca multifunctionala DHS 6310 .. Într-o anumită limită, definiția unei bănci de antrenament se asociază și cu alte echipamente conexe.
Băncile de antrenament pot avea design diferit: fixe orizontal, fixe înclinate, fixe în poziția pliat, cu o poziție ajustabilă, cu două sau mai multe poziții ajustabile, cu suport pentru greutăți, etc.
Banca de antrenamet este un echipament ce seamănă cu o bancă normală dar este gândită pentru efectuarea exercițiilor cu greutăți și/sau abdomene