Semintele de in aurii sunt mult mai gustoase decat cele maronii, au un gust placut de nuci.
Semintele aurii se pot mesteca si asa, ca atare,.
Semintele de in aurii au 2 doua ori mai multe beneficii decat uleiul de peste, in ceea ce priveste omega 3.
Semintele de in aurii au fost la inceputuri cele care au fost consumate primele, cele maronii au fost folosite la inceput doar in scop industrial.
Semintele de in aurii sunt mult mai gustoase decat cele maronii, au un gust placut de nuci