100 de retete sanatoase este o carte pe intelesul tuturor.
Retetele simple si sanatoase ajuta la atingerea obiectivelor fara infometare, doar adoptand un stil de viata sanatos si echilibrat..
Cartea contine un ghid nutritional, hormonal si 100 de retete ce includ bauturi, gustari, mic dejun, pranz si cina.
Pastrata la indemana, sare in ajutor cu retete simple, gustoase si hranitoare dar si rapide. 100 de retete sanatoase este o carte pe intelesul tuturor