eBook Terapia stresului. O abordare comportamentala rational-emotiva - Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer

Descriere YEO:

eBook Terapia stresului. O abordare - Disponibil la libris.ro

Pe YEO găsești eBook Terapia stresului. O abordare de la Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer, în categoria Carti de specialitate.

Indiferent de nevoile tale, eBook Terapia stresului. O abordare comportamentala rational-emotiva - Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer din categoria Carti de specialitate îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 29.15 Lei

Caracteristicile produsului eBook Terapia stresului. O abordare

• Brand: Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer
• Categoria: Carti de specialitate
• Magazin: libris.ro
• Ultima actualizare: 27-10-2025 01:24:43

Comandă eBook Terapia stresului. O abordare Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda eBook Terapia stresului. O abordare de la libris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Scrisa de specialisti cu multi ani de experienta, cartea prezinta abordarea comportamentala rational-emotiva pentru terapia stresului, atat de necesara in perioada actuala. Numeroase studii de caz ofera posibilitatea de a lega teoria de practica, oferindu-le cititorilor cadrul conceptual si metoda stiintifica a gandirii rationale, pentru a-i ajuta astfel sa-si diminueze distresul (suferinta psihica) si sa-si atinga obiectivele personale. Cele noua capitole acopera terapia individuala, precum si terapia de grup si antrenamentul de gestionare a stresului in contexte organizationale. Avand o acoperire cuprinzatoare, cartea include materiale suplimentare despre tehnici precum antrenamentul abilitatilor, metode de relaxare, hipnoza si biofeedback.