Ovazul este cereala cu mai bogat continut in proteine (12.6-14.9%) si acizi grasi esentiali, cum ar fi acidul linoleic.
Forma de prezentare: Punga de 500g.
Mod de utilizare: Pot fi preparati cu miere, lapte si fructe.
Ingrediente: Fulgi de ovaz.
Au o consistenta usoara, maruntita, ce permite hidratarea rapida si sunt foarte satiosi, hranitori si usor digerabili.
In fulgii de ovaz se gaseste o cantitate apreciabila de fibre alimentare si carbohidrati.
Din aceste motive, ovazul nu doar ca este permis, ci chiar recomandat sa fie inclus in alimentatia copiilor si convalescentilor.
Continutul de fibre solubile este important pentru ca ajuta la normalizarea greutatii corporale prin capacitatea de a crea senzatia de satietate si de diminuare a apetitului.
Ovazul este cereala cu mai bogat continut in proteine (12.6-14.9%) si acizi grasi esentiali, cum ar fi acidul linoleic
