Fulgi de ovaz grame SANOVITA Ovazul Atena sativa este o cereala cultivata in zonele temperate Frunzele si tulpinile acestei plante sunt folosite drept furaje pentru animale iar boabele sunt desprinse si presate devenind ceea ce gasesti la magazin sub denumirea de Fulgi de ovaz Termenul de ovaz si latinescul sau stramos avena provine dintrun cuvant sanscrit care insemna fericire Acesta este primul si cel mai important indiciu care ne vorbeste despre beneficiile pe care ovazul le aduce organismului uman Ovazul este cereala cu mai bogat continut in proteine si acizi grasi esentiali cum ar fi acidul linoleic Continutul de fibre solubile este important pentru ca ajuta la normalizarea greutatii corporale prin capacitatea de a crea senzatia de satietate si de diminuare a apetitului Din aceste motive ovazul nu doar ca este permis ci chiar recomandat sa fie inclus in alimentatia copiilor si convalescentilor Ovazul reprezinta o sursa nutritiva excelenta de carbohidrati si fibre care ne dau energie de vitamine si minerale cum sunt vitamina B fier si fosfor De asemenea este cunoscut pentru bogatia sa in compusi antioxidanti care ajuta la protejarea sistemului circulator de ateroscleroza si pentru betaglucan care poate ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip la reglarea nivelului de glucoza din sange Ovazul contribuie prin continutul sau de lizina mult mai mare decat al altor cereale la sinteza proteinelor in organism Este benefic pentru toata lumea si este recomandat mai ales dar nu numai in alimentatia vegetariana si vegana intrucat contine aminoacizi esentiali necesari pentru formarea proteinelor Sunt alegerea ideala pentru a fi consumati cu lapte iaurt sau pentru a fi folosiţi la prepararea produselor de patiserie avand o consistenta usoara maruntita ce permite hidratarea rapida Sunt o sursa consistenta de proteine fibre alimentare si vitamine din complexul B .
Fulgi de ovaz grame SANOVITA Ovazul Atena sativa este o cereala cultivata in zonele temperate Frunzele si tulpinile acestei plante sunt folosite drept furaje pentru animale iar boabele sunt desprinse si presate devenind ceea ce gasesti la magazin sub denumirea de Fulgi de ovaz Termenul de ovaz si latinescul sau stramos avena provine dintrun cuvant sanscrit care insemna fericire Acesta este primul si cel mai important indiciu care ne vorbeste despre beneficiile pe care ovazul le aduce organismului uman Ovazul este cereala cu mai bogat continut in proteine si acizi grasi esentiali cum ar fi acidul linoleic Continutul de fibre solubile este important pentru ca ajuta la normalizarea greutatii corporale prin capacitatea de a crea senzatia de satietate si de diminuare a apetitului Din aceste motive ovazul nu doar ca este permis ci chiar recomandat sa fie inclus in alimentatia copiilor si convalescentilor Ovazul reprezinta o sursa nutritiva excelenta de carbohidrati si fibre care ne dau energie de vitamine si minerale cum sunt vitamina B fier si fosfor De asemenea este cunoscut pentru bogatia sa in compusi antioxidanti care ajuta la protejarea sistemului circulator de ateroscleroza si pentru betaglucan care poate ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip la reglarea nivelului de glucoza din sange Ovazul contribuie prin continutul sau de lizina mult mai mare decat al altor cereale la sinteza proteinelor in organism Este benefic pentru toata lumea si este recomandat mai ales dar nu numai in alimentatia vegetariana si vegana intrucat contine aminoacizi esentiali necesari pentru formarea proteinelor Sunt alegerea ideala pentru a fi consumati cu lapte iaurt sau pentru a fi folosiţi la prepararea produselor de patiserie avand o consistenta usoara maruntita ce permite hidratarea rapida Sunt o sursa consistenta de proteine fibre alimentare si vitamine din complexul B
