Cumpara de la libris.ro

Gestioneaza-ti stresul! 50 de exercitii practice - Laurence Levasseur - Laurence Levasseur


Gestioneaza-ti stresul! 50 de exercitii practice - Laurence Levasseur
27.2 Lei

Disponibil

(05-11-2024)
Cumpara de la libris.ro

Produs vandut de libris.ro

(0)

Review(s)

Verifica toate preturile pentru acest produs : click aici


Distribuie pe :


Descriere :

Cumpara gestioneaza-ti stresul! 50 laurence levasseur de calitate.
Pe yeo poti sa gasesti cel mai bun pret pentru gestioneaza-ti stresul! 50 laurence levasseur

Te-ai obisnuit cumva sa ignori sau sa tolerezi stresul, in speranta ca lucrurile vor reveni la un moment dat la normal, insa presiunile care te incearca nu dispar de la sine, ci dimpotriva, devin parte integrantadin viata obisnuita.
Dupa o serie de aplicatii cu rol de autodiagnostic, care te vor ajuta sa ii identifici explicit,vei reusi sa stabilesti ce anume iti declanseaza starea de stres, sa-ti imbunatatesti capacitatea de a luadecizii si sa fii mai asertiv.
In fiecare dintre capitole vei gasi diferite exercitii de relaxare si tehnici mentale de vizualizare - un arsenal puternic, menit sa te insoteasca pe calea conceperii unui adevarat plan de actiune, pentru adobandi cat mai multa incredere in tine..
Setul de exercitii propus de Laurence Levasseur iti ofera prilejul sa inveti sa te cunosti si sa controlezifactorii stresori.
De aceea, ideal este sa stii sa il gestionezi cat mai bine.
Te-ai obisnuit cumva sa ignori sau sa tolerezi stresul, in speranta ca lucrurile vor reveni la un moment dat la normal, insa presiunile care te incearca nu dispar de la sine, ci dimpotriva, devin parte integrantadin viata obisnuita


Uneori, aceste descrieri pot contine inadvertente. De asemenea, imaginea este informativa si poate contine accesorii neincluse in pachetele standard.
logo

  • Produsele tale vor fi disponibile pentru toti clientii nostri, in fiecare zi, pe yeo.ro
  • Vor fi promovate pe retele de socializare si bloguri
  • De asemenea, vom crea continut video pentru 20 de produse