Conform medicinei chineze sanatatea este mentinuta de circulatia qi-ului energia vitala cu care ne nastem iar exercitiile de qi gong bazate pe respiratia ritmica lenta in sincron cu miscarile corpului au efecte benefice asupra sistemului nervos si cresc.
Conform medicinei chineze sanatatea este mentinuta de circulatia qi-ului energia vitala cu care ne nastem iar exercitiile de qi gong bazate pe respiratia ritmica lenta in sincron cu miscarile corpului au efecte benefice asupra sistemului nervos si cresc