Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada d a piden m s.
La twitera m s saludable de Latinoam rica comparte sus secretos de cocina.
El lector no solo encontrar Recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino tambi n informaci n sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo.
Este libro recopila las opciones m s exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas.
Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza --entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013-- ofrece soluciones saludables, pr cticas y deliciosas.
Ahora es una realidad: las Recetas de @saschafitness llegan en formato libro.
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