Intr-o dimineata de septembrie, in 2017, Michel Le Van Quyen se trezeste cu pareza faciala.
Este autor al cartilor Pouvoirs de l’esprit (J’ai lui, 2016) si Ameliorer son cerveau (Champs-Flammarion, 2019)..
In plus, Linistea in toate ipostazele sale este propice creativitatii, consolidarii memoriei si chiar constructiei „sinelui”.
Asa cum marii intelepti din vechime, apartinand lumii orientale si occidentale deopotriva, intelesesera deja demult, stiinta ne confirma astazi uimitorul impact al linistii: acela de a ne da forta sa ne luam in stapanire propria lume interioara.
Michel Le Van Quyen este cercetator in domeniul neurostiintelor la Inserm si lucreaza in cadrul Laboratoire d’imagerie biomedicale (LIB).
Gratie acestei deconectari, creierul nostru se poate regenera si poate evacua acele toxine care duc la aparitia bolilor neurodegenerative.
Va lua atunci hotararea de a investiga binefacerile linistii.
Cu totii ii cunosteam intuitiv efectele benefice, dar iata ca acum neurostiintele ne pot oferi si explicatia stiintifica: cultivand linistea, fie acustica, fie a atentiei, vizuala sau meditativa, mintea noastra trece intr-o stare foarte speciala.
Vine insa apoi surpriza: linistea, in care se cufundase prin lipsa totala de activitate, incepe sa fie neasteptat de placuta, atat pentru trup, cat si pentru minte.
La inceput, inactivitatea este apasatoare, mintea ii vuieste, plina de ganduri negre care il asalteaza la nesfarsit.
Surmenaj, se pronunta diagnosticul, iar tratamentul prescris – repaus total.
Intr-o dimineata de septembrie, in 2017, Michel Le Van Quyen se trezeste cu pareza faciala
