Descriere
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Il fonctionne avec votre corps, vous aidant br ler les graisses et le poids sans compter toutes les calories et tout en tant capable de suivre un r gime qui fonctionne selon votre horaire.
Tant que ces jours ne sont pas dos dos, ils peuvent tre n\'importe quel jour que vous souhaitez.
L\'id e derri re ce plan de r gime est que vous choisirez deux jours pendant la semaine o vous maintiendrez vos calories faibles, g n ralement sous 500 700 pour toute la journ e.
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