m_KOSJedz, trenuj, zwyciężajProfesjonalne przygotowanie dietetyczne `Jedz, trenuj, zwyciężaj...`pozwala czytelnikowi zrozumieć podstawy dietetyki, oraz jednocześnie wynieść jego wiedzę na zupełnie inny poziom.
Rodzaj: Dieta
Oprawa: Twarda
Liczba stron: 192
Rok wydania: 2018
Autor: Miron Heinze.
Dowiesz się, jak powinieneś prowadzić się jako wybitny sportowiec.
Bez względu na to, czy trenujesz amatorsko, zawodowo, czy może dopiero chcesz, by sport stał się
Twoim sposobem na życie ta książka pozwoli Ci osiągnąć więcej, szybciej i zdrowiej.
Książka dedykowana jest absolutnie wszystkim sportowcom, którzy chcą codziennie stawać się lepszą wersją siebie.
Fundamentalne tematy hormonów, omówienia wyników badań sportowca czy dieto terapii, i wiele innych zostały omówione w przystępny sposób, tak by każdy mógł je zrozumieć i przełożyć na własny przykład.
Nie mówimy już o diecie tylko w kontekście dopasowania jej do aktywności fizycznej, ale co ważniejsze do danego typu budowy ciała. m_KOSJedz, trenuj, zwyciężajProfesjonalne przygotowanie dietetyczne `Jedz, trenuj, zwyciężaj...`pozwala czytelnikowi zrozumieć podstawy dietetyki, oraz jednocześnie wynieść jego wiedzę na zupełnie inny poziom
