Ingrediente: pulbere de rădăcină de Maca organică (Lepidium meyenii)Rădăcinile de Maca sunt o sursă naturală de cupru și iod care contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
A nu se lăsa la îndemâna copiilor!Reţetă (băutura zeilor):½ ceașcă de lapte pe bază de plante (migdale, orez, alac, etc)¼ de cană de suc de portocale proaspăt1 lingurita de praf de maca1 linguriță de pudră de cacao1 lingură de sirop de yaconSe amestecă toate ingredientele, cu o lingură sau într-un blender.
Valori nutritive pentru 5 g: valoare energetică 76 kcal kJ/18 | proteine 0,7 g | glucide 3,8 g | din care zaharuri 1,5 g | grăsimi < 0,1 g | din care saturate < 0,1 g.
Acest superaliment nu este un substitut pentru o dietă echilibrată și variată.
Consumul zilnic recomandat nu trebuie să fie depășită. începeți să luați Maca după o masă și creșteți treptat cantitatea în funcție de nevoile corpului.
O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante.
Unii oameni au o senzație de greață atunci când se iau Maca pe stomacul gol.
Se amestecă în sucuri de fructe sau de legume, piureuri (smoothie) sau apă.
Consumul acestei plante mareste capacitatea de rezistenta in fata problemelor fizice si mentale.
Reduce colesterolulIn compozitia acestei radacini intra numeroase minerale, vitamine, 18 aminoacizi (inclusiv 8 din cei 9 aminoacizi esentiali) si steroli, cunoscuti pentru capacitatea lor de a reduce absorbtia intestinala a colesterolului.
Trateaza simptomele menopauzeiBufeurile, transpiratile nocturne, schimbarile bruste de dispozitie si depresiile nu vor mai fi o problema, daca veti consuma radacina de MacaUTILIZARE: Consumul zilnic recomandat: 3-5 g (1-2 lingurițe).
Cercetarile recente au aratat ca alcaloizii din radacina exercita un efect benefic asupra glandelor suprarenale, producand astfel un plus de energie si vitalitateMaca nu contine agenti excitanti, ci ofera avantaje numai datorita continutului sau bogat de aminoacizi, acizi grasi, vitamine si minerale.
Rezistenta fizica si performantaMaca este utilizata din ce in ce mai mult de nenumarati sportivi de talie mondiala pentru imbunatatirea energiei, rezistentei si performantei sportive, ca o alternativa sanatoasa, eficace si sigura la substantele anabolizante.
Afrodisiac si stimulator al fertilitatiiMaca era binecunoscuta in antichitate pentru sporirea dorintei sexuale, a libidoului, vitalitatii, energiei si performantelor sexuale.
De asemenea, Maca contribuie si la sporirea fertilitatii prin stimularea spermatogenezei (creste numarul de spermatozoizi) si a ovulatiei prin actiunea unui numar de patru alcaloizi numiti glucozilonati.
Numeroase studii de laborator au demonstrate efectele benefice ale Maca in acest sens, rezultatele fiind deosebit de semnificative.
Intareste capacitatea de memorareMaca poate fi utilizata si ca leac pentru imbunatatirea memoriei.
In plus, Maca ajuta la promovarea functiei sexuale la femei prin intensificarea apetitului sexual si a lubrifierii vaginale.
Energie sporitaPeruvienii au folosit Maca timp de secole ca tonic general.
Se pare ca Maca ajuta sistemul endocrin si favorizeaza producerea naturala de catre ovare si alte glande endocrine (suprarenale, pancreasul, tiroida) a hormonilor necesari, contribuind la obtinerea unui echilibru functional al organismului.
Ca un exemplu, multe femei observa o imbunatatire a acestora dupa numai o saptamana de folosire a MACA.
De asemenea, adaptogenii intaresc sistemul imunitar si armonizeaza functiile generale ale organismului.
Echilibru hormonalMaca este eficace in reducerea simptomelor premenstruale ca balonarea, crampele si instabilitatea emotionala.
Actioneaza in organism pentru a-l ajuta sa se adapteze la situatiile solicitante.
Iodul contribuie la producția normală de hormoni tiroidieni și la funcționarea normală a glandei tiroide.
Proprietati adaptogenice si intarirea sistemului imunitarMaca este un adaptogen puternic, un complex de factori care ajuta la refacerea echilibrului sau homeostaziei organismului.
Ingrediente: pulbere de rădăcină de Maca organică (Lepidium meyenii)Rădăcinile de Maca sunt o sursă naturală de cupru și iod care contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos
