Sparanghelul este un produs culinar cu multiple benficii si contine numerosi nuntrienti.
Sparanghelul are un numar scazut de calorii si nu contine grasimi,fiind o sursa de vitamina C,K,acid folic,potasiu si mangan.
Secretul preparari perfecte este gatirea la abus sau prajirea usoara,nu fierberea.
Sparanghelul alb este considerat o delicatesa si este cultivat intr-un mediu intunecat..
Sparanghelul este un produs culinar cu multiple benficii si contine numerosi nuntrienti.
Sparanghelul are un numar scazut de calorii si nu contine grasimi,fiind o sursa de vitamina C,K,acid folic,potasiu si mangan.
Secretul preparari perfecte este gatirea la abus sau prajirea usoara,nu fierberea.
Sparanghelul alb este considerat o delicatesa si este cultivat intr-un mediu intunecat.