Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabraćý
Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceńý
Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzyszý
Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty.
Oraz z uwzględnieniem ograniczonego czasu, jakim dysponuje współczesny mieszkaniec zachodniego świata.
Autor: Praca zbiorowa
Liczba stron: 168
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2019.
Czerpie oczywiście z różnych tradycji i kręgów kulturowych, swój program medytacyjny opracowała jednak z poszanowaniem wierzeń i wyznań ludzi, którzy chcą rozpocząć przygodę z medytacją.
Na kartach swojego poradnika proponuje całkowicie świeckie podejście do praktykowania medytacji.
Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabraćý
Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceńý
Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzyszý
Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty
