Mereu invingator: 7 obiceiuri zilnice care sa te ajute sa te stresezi mai putin si sa realizezi mai mult / Win the Day: 7 Daily Habits to Help You Stress Less &
Accomplish More de Mark Batterson pleaca de la premisa ca pentru a reusi sa ne descurcam mai bine in viata de zi cu zi, trebuie sa invatam sa ne concentram pe ceea ce se afla la indemana noastra si sa facem abstractie de lucrurile care abia se intrezaresc.
Daca te intrebi cat de bine functioneaza acest obicei, convinge-te singur citind povestile cu care ilustreaza autorul aceasta sectiune: povestea echipajului New York Yacht Club care a obtinut cel mai lung sir de victorii din istoria sporturilor; povestea lui Bo Eason, "pricajitul" caruia i s-a spus ca nu are ce cauta in fotbal si care a ajuns primul aparator ales la selectia NFL din 1984, castigand titlul All-Pro in al doilea sezon al.
Daca vrei sa iti schimbi viata, incepe prin a-ti schimba povestea.
Daca nu iti spui povestea potrivita, traiesti o minciuna.
Adevarate sau false, aceste povesti devin profetii care ajung sa se adevereasca.
Diferenta dintre succes si esec rezida in povestile pe care ni le spunem noua insine.
Daca vrei sa iti schimbi viata, incepe prin a-ti schimba povestea. 1 - Schimba scenariul.
Prin urmare, daca te simti prizonier in propriul trecut, pregateste-te sa fii eliberat! Obiceiul nr.
Ele te vor ajuta sa iti rescrii povestea si sa iti procesezi durerea.
Cele doua obiceiuri pe care le vom invata din aceasta prima parte a cartii sunt schimba scenariul si saruta valul.
Asa ajungem uneori sa ne simtim blocati intr-un moment.
Asadar, invata sa traiesti in compartimente etanse de timp, si vei reusi orice iti vei pune in minte! Cartea este impartita in trei parti dupa cum urmeaza: Partea I: Ingroapa zilele moarte de ieri Memoria este atat o binecuvantare, cat si un blestem, pentru ca avem tendinta sa ne amintim ce ar trebui sa uitam si sa uitam ce ar trebui sa ne amintim.
Schimbarea oricarui obicei ar trebui sa inceapa cu o intrebare simpla: Poti sa practici acel obicei care ti-ar putea schimba viata timp de o zi? Pentru ca, daca raspunsul tau este pozitiv, inseamna ca ai toate sansele sa ti-l poti insusi pentru totdeauna.
El si sotia sa, Lora, au trei copii si locuiesc in Capitol Hill.
Mark are un doctorat in stiintele leadershipului bisericesc la Universitatea Regent si este autorul a peste 20 de carti aflate in topul bestsellerelor New York Times, printre care The Circle Maker, Chase the Lion, In a Pit with a Lion on a Snowy Day si Whisper .
Mark Batterson este pastorul principal al National Community Church (National.
CC) din Washington, DC.
Prin urmare, pentru a fi invingatori in fiecare zi, trebuie sa traim mai mult in prezent, este de parere Batterson si sa abordam fiecare zi ca si cum ar fi ultima sau prima din viata noastra.
Din acest motiv, cei mai multi dintre noi ratam prezentul, fiind mult prea preocupati de trecut si mult prea ingrijorati de viitor.
Astfel, suntem pe jumatate prezenti in jumatate din timp, ceea ce inseamna ca traim doar pe jumatate.
Motivul pentru care Mark Batterson face acest lucru este convingerea lui ca: "aproape oricine poate sa realizeze aproape orice, daca munceste destul de mult, de intens si de inteligent."
Asadar, daca iti era dor de o lectura tipica de dezvoltare personala, ti-ai ales cartea potrivita! Conform unui studiu realizat de psihologii Matthew Killingsworth si Daniel Gilbert, o persoana obisnuita isi petrece 46,9% din timp gandindu-se la altceva decat la ceea ce face in momentul prezent.
Iar pentru ca misiunea noastra sa fie mai usoara, autorul ne pune la dispozitie in aceasta carte sapte obiceiuri care ne vor ajuta sa fim invingatori in fiecare zi.
Secretul consta in a ne demonstra pentru o zi ca putem.
Sau altfel spus, atunci cand ne propunem sa traim doar pentru o zi asa cum ne-am dori, vom reusi sa repetam acest tipar la infinit, bucurandu-ne de viata la care am visat mereu.
Cu alte cuvinte, pentru a avea o viata de succes trebuie sa invatam sa traim in compartimente etanse de timp, cucerind rand pe rand, fiecare zi.
Mereu invingator: 7 obiceiuri zilnice care sa te ajute sa te stresezi mai putin si sa realizezi mai mult / Win the Day: 7 Daily Habits to Help You Stress Less &
Accomplish More de Mark Batterson pleaca de la premisa ca pentru a reusi sa ne descurcam mai bine in viata de zi cu zi, trebuie sa invatam sa ne concentram pe ceea ce se afla la indemana noastra si sa facem abstractie de lucrurile care abia se intrezaresc
