Mintea piramidală. Program pentru încredere, fericire şi succes

Descriere YEO:

Mintea piramidală. Program pentru încredere, - Disponibil la niculescu.ro

Pe YEO găsești Mintea piramidală. Program pentru încredere, de la Editura NICULESCU, în categoria Dezvoltare personală.

Indiferent de nevoile tale, Mintea piramidală. Program pentru încredere, fericire şi succes din categoria Dezvoltare personală îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 53.91 Lei

Caracteristicile produsului Mintea piramidală. Program pentru încredere,

• Brand: Editura NICULESCU
• Categoria: Dezvoltare personală
• Magazin: niculescu.ro
• Ultima actualizare: 24-11-2024 01:24:40

Comandă Mintea piramidală. Program pentru încredere, Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Mintea piramidală. Program pentru încredere, de la niculescu.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Această lucrare ne propune un model inovator – „modelul piramidal” – care, aplicat în viaţa de zi cu zi, ne ajută să cunoaştem adevărata bunăstare și să avem parte de o funcționare optimă a minţii. Dr. Vlad Beliavsky ne explică aici cum felul nostru de a gândi ne poate schimba viața. El împarte mintea umană în șase zone interconectate, fiecare dintre acestea contribuind la a ne construi individualitatea, și ne arată cum ele ne afectează sănătatea mintală și fizică, relațiile umane și ceea ce facem în fiecare zi. Îmbinând cercetarea de pionierat și propria viziune cu cele ale şcolilor terapeutice tradiționale – incluzând aici mindfulnessul și terapia cognitiv-comportamentală –, autorul ne învaţă pas cu pas cum funcționează cu adevărat mintea noastră. El ne propune o abordare integrativă prin care să ne gestionăm gândurile, emoțiile, obiceiurile și amintirile, să învăţăm cum să evoluăm și să devenim persoanele care ne-am dori să fim, precum și să ne sporim încrederea și să dobândim fericirea.   Dr. Vlad Beliavsky este psiholog, filozof și autor. Născut în Ucraina și educat în Marea Britanie, este creatorul metodei de autoîngrijire „modelul piramidal”, precum și fondatorul aplicației de jurnalizare Brightway, concepută pentru a ne ajuta să dezvoltăm o minte mai sănătoasă și mai fericită. De la începutul invaziei ruse în Ucraina, din 2022, s-a înrolat în armata ucraineană, oferindu-le sprijin psihologic colegilor săi. Traducere: Brînduşa Cotea