Co jeść, aby schudnąćý
Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwaý
Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisuý
Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowszaý
Zazwyczaj myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów.
Rodzaj: Dieta
Oprawa: Miękka.
Autorka licznych artykułów w prasie branżowej oraz naukowej.
Stopień naukowy uzyskała w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Doświadczony wykładowca akademicki i szkoleniowiec.
Dzięki tej książce każdy będzie mógł w sposób racjonalny, z korzyścią dla zdrowia, podejmować codzienne decyzje o swoim żywieniu.
Dr Justyna Bylinowska, prowadząca i twórca portalu dla dietetyków Dietetycy.org.pl.
Wnioski ujmuje w postaci prostych rekomendacji, co jeść, a czego unikać.
Umiejętnie korzystają oni z narzędzi promocji, ale opierają się na błędnych informacjach lub półprawdach.
Jak nie dać się oszukaćý
Autorka, bazując na rzetelnych badaniach, rozprawia się z powszechnymi mitami na temat poszczególnych produktów, suplementów, popularnych diet czy sposobów odżywiania.
Bardzo często za doradzanie innym zabierają się celebryci lub osoby bez przygotowania dietetycznego.
Nie zawsze te, które znajdują się na pierwszych miejscach wyświetlonych przez wyszukiwarkę, są rzeczywiście wiarygodne.
Pojawia się wiele sprzecznych informacji i opinii.
Wątpliwości jednak zaczynają wtedy narastać.
Co jeść, aby schudnąćý
Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwaý
Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisuý
Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowszaý
Zazwyczaj myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów