Un delicios desert compus din fructe uscate (caise si curmale fara samburi) si nuci crude( migdale, caju, alune de padure).
In ciuda caloriilor lor, curmalele contin cateva vitamine si minerale importante in plus fata de o cantitate semnificativa de fibre..
Restul provin dintr-o cantitate foarte mica de proteine.
Majoritatea caloriilor din curmalele provin din carbohidrati.
Agatate de ramuri sunt mere mari, suculente, de care sunt atasate nuci de caju.
Adusi in India de comercianti, cajuii cresc la inaltimi exceptionale, cu un trunchi destul de neregulat.
Caju este un ingredient popular care isi gaseste drumul in multe sosuri indiene, caju - o planta originara din Brazilia, este o nuca bogata in minerale.
Laptele de migdale este, de asemenea, o bautura delicioasa si este o alternativa la laptele de vaca mai putin hranit.
Ele sunt de obicei consumate crude, dar multi oameni le adauga si ca ingrediente in salate, dar si in alte feluri de mancare.
Migdalele dulci sunt comestibile, in timp ce cele amare sunt folosite pentru fabricarea uleiului, un ulei comun care este folosit pentru a adauga aroma la alimente .
Caisele deshidratate sunt extrem de hranitoare si au multe beneficii pentru sanatate, cum ar fi digestia imbunatatita si sanatatea ochilor.
Un delicios desert compus din fructe deshidratate delicioase pentru dumneavoastra.
Un delicios desert compus din fructe uscate (caise si curmale fara samburi) si nuci crude( migdale, caju, alune de padure)
