Naut boabe 1kg - SANOVITA Nautul (numit si garbanzo-beans sau mazarea berbecilor) este o planta de origine asiatica, cunoscuta inca din antichitate, dar extrem de raspandita si acum, in modernitate, intrucat este consumata cu mare placere nu doar de catre vegetarieni, ci si de toti cei care doresc sa se hraneasca sanatos.
Prezentare Naut boabe : 1000g Naut boabe 1kg - SANOVITA Alege acum Naut boabe 1kg - SANOVITA si bucura-te de beneficii!.
Datorita faptului ca nu contine gluten, de Naut se pot bucura si persoanele care sufera de boala celiaca.
Apa de naut, rezultata in urma boabelor lasate la macerat timp de 24 de ore, combate raceala.
Boabele au in compozitie molibden, un mineral care ne sprijina in combaterea cariilor dentare.
Continutul de triptofan din Naut ne ajuta sa scapam de insomnie.
Datorita continutului mare de vitamine din complexul B, nautul si mancarurile preparate pe baza acestui aliment, pot sa alunge mahmureala.
Fierul din boabe face din Naut un minunat tonic si energizant.
De asemenea, Ideal pentru dieta femeilor, năutul conţine fitochimicale care protejează împotriva cancerului de sân, protejeaza împotriva osteoporozei şi calmează simptomele de la menopauză.
In Naut exista un compus cu nume ciudat si complicat, o izoflavona, Biochanina A, dar cu proprietati deosebite: are rol antioxidant si anticancerigen.
Nautul sprijina scaderea in greutate, pentru ca fibrele alimentare pe care le contine reduc foamea, acelereaza tranzitul intestinal si pastreaza senzatia de satietate pe termen lung.
Nautul are un efect diuretic si antiseptic urinar.
Datorita prezentei acidului linoleic si a acizilor grasi polinesaturati, te ajuta in scaderea tensiunii arteriale.
Consumul de Naut stabilizeaza nivelul de zahar din sange, imbunatateste toleranta la glucoza si sentibilitatea la insulina in cazul personelor care sufera de diabet zaharat.
Nautul reduce riscul de aparitie a bolilor coronariene si a accidentului vascular cerebral, intrucat continutul de fibre duce la micsorarea nivelului de colesterol.
Prin compozitia lui, nautul reprezinta un exclent tonic si energizant.
Ingrediente Naut boabe : Naut boabe Beneficii Naut boabe : Pentru vegetarieni, nautul este una dintre ele mai importante surse de proteine.
Beneficiile nautului in alimentatie sunt multiple: pentru digestie, pentru sistemul cardiovascular, in curele de slabire, are efect antioxidant, e recomandat diabeticilor.
Este o sursa de vitamina B, de acid folic, de minerale – magneziu, fosfor, potasiu, calciu, de oligoelemente (oxid de fibre).
Nautul este bogat in fibre si proteine, putand inlocui cu succes carnea.
Boabele de Naut pot fi incluse intr-o multitudine de retete si in diverse forme: supa, fiert (humus), prajit (falafel), in salate, sub forma de faina in produse de patiserie.
Naut boabe 1kg - SANOVITA Nautul (numit si garbanzo-beans sau mazarea berbecilor) este o planta de origine asiatica, cunoscuta inca din antichitate, dar extrem de raspandita si acum, in modernitate, intrucat este consumata cu mare placere nu doar de catre vegetarieni, ci si de toti cei care doresc sa se hraneasca sanatos
