Te consolezi ca a rontai dupa zece seara nu conteaza cu adevarat Te convingi ca atata timp cat savurezi o singura felie doar o bucata din prajitura cu spuma de ciocolata nu comiti nici o abatere de la regulile respectate de fanii alimentelor cu un continut scazut de calorii Chiar daca urmezi o dieta cunoscuta sau ti-ai conceput propria metoda cruda de abstinenta trebuie sa stii ca nu esti singur.
Povestiri reale si sfaturi practice despre cum sa uiti de ispita de mesele copioase si de gustarile interzise de la miezul noptii..
Vei gasi povestiri reale semnate de cei care nu si-au pierdut MINTILE si nici umorul si au reusit sa isi pastreze sanatatea pofta de viata rezistand gustarilor nevinovate si tentatiei de dupa miezul noptii.
Aceasta carte neobisnuita despre oameni obisnuiti ofera si intelegere dar si ponturi care te pot ajuta pentru ca sunt fructul experientei si nu al teoriei fade venind din partea celor care nu s-au aflat niciodata pe marginea prapastiei.
Au simtit si altii ca bunele intentii si ratiunea dispar intr-o clipita CAND iti este foame Pentru a-ti intari vointa in timp ce faci eforturi sa-ti micsorezi talia ai nevoie de o portie buna de ras.
Te consolezi ca a rontai dupa zece seara nu conteaza cu adevarat Te convingi ca atata timp cat savurezi o singura felie doar o bucata din prajitura cu spuma de ciocolata nu comiti nici o abatere de la regulile respectate de fanii alimentelor cu un continut scazut de calorii Chiar daca urmezi o dieta cunoscuta sau ti-ai conceput propria metoda cruda de abstinenta trebuie sa stii ca nu esti singur
