O minte linistita. Invataturi budiste pentru dobandirea pacii interioare

Descriere YEO:

O minte linistita. Invataturi budiste - Disponibil la litera.ro

Pe YEO găsești O minte linistita. Invataturi budiste de la Litera, în categoria Non Fictiune.

Indiferent de nevoile tale, O minte linistita. Invataturi budiste pentru dobandirea pacii interioare din categoria Non Fictiune îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 45.44 Lei

Caracteristicile produsului O minte linistita. Invataturi budiste

• Brand: Litera
• Categoria: Non Fictiune
• Magazin: litera.ro
• Ultima actualizare: 02-05-2025 02:18:36

Comandă O minte linistita. Invataturi budiste Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda O minte linistita. Invataturi budiste de la litera.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Viața e plină de zgomote exterioare care nu se mai sfârșesc – de la telefoane mobile la voci, trafic, televizor. La toate acestea se adaugă zgomotul nostru interior: griji, frici, emoții distructive și gânduri care dau năvală. Alimentându-ne stresul și anxietatea, această suprasolicitare poate fi dăunătoare pentru minte și corp și ne împiedică să trăim o viață împlinită și senină. Inspirat de practicile și învățăturile budismului, Shoukei Matsumoto ne prezintă cauzele „zgomotului“, trecând în revistă stilul de viață modern, relațiile noastre cu ceilalți, banii și tehnologia. Ne arată cât de benefic este să privim în interiorul nostru și, odată ce devenim mai conștienți de noi înșine și de felul în care ne raportăm la lume, ne învață cum ne putem liniști mintea. Prin viziunea sa convingătoare despre ce înseamnă să renunți la comparația cu ceilalți și să-ți trăiești viața după propriile reguli, prin sfaturile simple despre mici ritualuri zilnice, respirația conștientă și practicarea recunoștinței, O minte liniștită este o călăuză indispensabilă în procesul de căutare a echilibrului și a calmului într-o lume haotică.   SHOUKEI MATSUMOTO este un călugăr budist japonez, fondator al Școlii de Management al Templelor. A absolvit Universitatea din Tokyo și este membru al grupului Tinerilor Lideri Globali din cadrul Forumului Economic Mondial. A publicat mai multe cărți, printre care Ghidul unui călugăr pentru curățenia casei și a minții.