Wyznacz granice swoim trudnym rodzicomCzy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagiý
Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicamiý
Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiaćý
David M.
Autor książki How Dysfunctional Families Spur Mental Disorders oraz kilku innych publikacji z dziedziny psychoterapii.
Oprawa: Broszurowa
Autor: Praca zbiorowa
Liczba stron: 240
Rok wydania: 2020.
ALLEN, MD, emerytowany profesor psychiatrii, przez szesnaście lat kierował szkoleniami podyplomowymi ze specjalizacji psychiatrycznej w Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Tennessee w Memphis.
Szczerze polecam!.
Dr Andre Marquis, profesor doradztwa psychologicznego i rozwoju człowieka Uniwersytetu w Rochester, autor kilkunastu publikacji, w tym Integral PsychotherapyDAVID M.
Czyni to z przekonaniem, że relacje te są wartościowe, warto je więc podtrzymywać oraz przekształcać, tak by satysfakcjonowały zarówno dzieci, jak i rodziców.
Dr George Stricker, profesor psychologii, American School of Professional Psychology at Argosy UniversityNiewielu naukowcom udało się odnieść taki sukces, jak Davidowi Allenowi napisać łatwą w odbiorze i niezwykle przydatną książkę adresowaną do szerokiego kręgu odbiorców, stanowiącą potencjalne źródło pomocy dla członków rodzin dysfunkcyjnych oraz służącą wypracowywaniu bardziej satysfakcjonujących relacji rodzinnych.
Allen opisuje skuteczne strategie pomagające dorosłym dzieciom poradzić sobie z tym trudnym dziedzictwem.
Serge Prengel, LMHC, redaktor podcastu Somatic Perspectives on PsychotherapyPosługując się przejrzystym językiem i zrozumiałymi przykładami, David Allen pokazuje, jak skutecznie radzić sobie ze skomplikowanymi relacjami z rodzicami oraz innymi osobami.
Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.
Allen przedstawia jasno i przystępnie, jak dochodzi do uwikłania dzieci w style relacyjne rodziców, oraz wyjaśnia na praktycznych i przydatnych przykładach, co można zmienić w swoim postępowaniu, aby uwolnić się z tej splątanej sieci emocji.dr Gregg Henriques, profesor psychologii, James Madison UniversityWnikliwość Davida Allena pomaga nam zrozumieć trwały wpływ wywierany przez krytycznych rodziców na życie swoich dzieci również wtedy, gdy osiągną wiek dorosły.
Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji.
Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców.
Przedstawione w książce techniki i strategie poparte licznymi przykładami pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców.
Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.
Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości.
Wyznacz granice swoim trudnym rodzicomCzy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagiý
Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicamiý
Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiaćý
David M
