Pachet Mintea secretă

Descriere YEO:

Pachet Mintea secretă - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Pachet Mintea secretă de la Bookzone, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Pachet Mintea secretă din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 79 Lei

Caracteristicile produsului Pachet Mintea secretă

• Brand: Bookzone
• Categoria: Carti
• Magazin: bookzone.ro
• Ultima actualizare: 22-11-2024 01:37:17

Comandă Pachet Mintea secretă Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Pachet Mintea secretă de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Învinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren SchnackÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate! Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut? Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită. Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi.Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece.  Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack. – The Times O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung. – The British Psychological Society Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale. – Newsweek Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire» și să începi să prosperi în toate aspectele vieții tale. – Vex King, autorul bestsellerului Mai aproape de iubireTrezește geniul din tine - Ozan Varol Ozan Varol mă pune întotdeauna pe gânduri. — Adam Grant, autor de bestsellere #1 New York Times Când mizele sunt mari, necunoscutele amenințătoare, iar problemele par insurmontabile, ai nevoie de un supererou – ceea ce înseamnă că ai nevoie de Ozan Varol. — Daniel Pink, autorul bestsellerului New York Times Drive Ozan Varol este o combinație de Nassim Taleb și Daniel Kahneman. — Clara Shih, CEO al Salesforce Service CloudAceasta carte este pentru tine dacă...1.      Simți că ai nevoie de o schimbare în viața ta, însă nu știi cu ce să începi.2.      Nu ai încredere în forțele tale, nu crezi că ești suficient de bun pentru a-ți crea viața pe care ți-o dorești de fapt.3.      Te confrunți cu un blocaj în viața profesională, simți că ți-ai pierdut creativitatea.4.      Știi că ai putea fi mai mult, însă nu ai curajul să îți urmezi pasiunile sau să îți arăți talentele.5.      Te simți constrâns, limitat, de rolul pe care îl ai la locul de muncă, acasă sau în societate.6.      Ai obținut ce credeai că îți dorești, ți-ai atins obiectivele, însă nu te simți împlinit.Descoperă geniul ascuns înăuntrul tău. Învață să lași în urmă cine ești acum pentru a deveni cine ai putea să fii.Oamenii extraordinari, cei pe care îi admirăm sincer, își scriu propriile povești devenind lideri și creatori. Ei gândesc critic și acționează independent, fără să încerce să se strecoare prin șabloanele impuse de societate, îndrăznind să-și arate toate culorile într-o lume alb-neg