Pachet Veg DETOX + carte NutriFitUp Vegetarian &
Vegan
Pachetul Veg DETOX conține alimente și condimente benefice într-o cură de detoxifiere, cu ajutorul cărora îți poți curăța colonul pentru a scăpa de toxine, balonare și inflamație.
Scorțișoară Ceylon pulbere 100% naturală, 70g | Golden Flavours
Scorțișoara Ceylon este obținută prin uscarea scoarței interioare a arborelui Cinnamomum zeylanicum, fiind foarte apreciată.
Copii: maximum 2g pe zi, amestecate cu 350ml de lichid.
Mod de utilizare Se amestecă 5-7g de tărâţe într-un pahar cu apă (350ml), se bea imediat, înainte sau în timpul mesei.
Tărâțele de psyllium au o valoare nutritivă scăzută și un conținut redus de calorii și grăsimi, fiind un bun aliat în dietele de detoxifiere și în curele de slăbit.
De asemenea, fibrele solubile din Psyllium, împreună cu o dietă sănătoasă, contribuie la sănătatea inimii.
Tărâțele de Psyllium sprijină buna funcționare a sistemului digestiv, ajutând la reglarea tranzitului intestinal.
Tărâțe de Psyllium, 150g | Golden Flavours
Psyllium (Plantago ovata) este o plantă cultivată mai ales în India, din care se consumă doar învelișul seminței, acesta fiind bogat în fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii și uleiuri.
Este recomandat să le cumperi întregi și să le macini acasă (cu o râșniță de cafea), chiar înainte de consum, pentru ca își pot pierde repede proprietățile odată transformate în pulbere.
Măcinate: adăugate în diverse rețete culinare sau în smoothiuri.
Pot fi folosite și la prepararea pâinii.
Pot fi consumate împreună cu cereale, la micul dejun, în salate, supe și mâncare, în iaurt.
Mod de utilizare Semințele de in se pot consuma în două moduri: Întregi: 1-2 lingurițe de semințe de in întregi, hidratate timp de 1-2 ore în 250 ml apa, seara sau dimineața.
Sunt, de asemenea, foarte benefice în scăderea nivelului de colesterol rău din sânge și contribuie la menținerea sănătății inimii.
Datorită fibrelor insolubile din compoziția lor, semințele de in ajută la reglarea tranzitului intestinal și combaterea constipației, fiind recomandate adesea în curele de detoxifiere.
Acestea reprezintă o sursă bogată în acid alfa-linolenic (ALA), acizi grași Omega 3 (55%), Omega 9 (22%), Omega 6 (14%), lignani, minerale: magneziu, fier, zinc, cupru.
Semințe de In Întregi, 250g | Golden Flavours
Semințele de In sunt foarte bogate în substanțe nutritive esențiale pentru menținerea sănătății organismului nostru.
Se lasă la înmuiat pentru 15-20 de minute înainte de a fi consumate.
Se pot adăuga în sucuri, smoothie-uri, salate, lapte, iaurt sau budinci.
Mod de utilizare Doza zilnică recomandă este de 1 linguriță pentru copii, până la 2 linguri pentru adulți.
Datorită conținului mare de fibre, ajută la buna funcționare a sistemului digestiv și reglarea tranzitului intestinal.
Sunt un bun aliat în dieta de slăbit, în alimentația persoanelor cu diabet, a celor cu probleme cardio-vasculare, dar a sportivilor și copiilor. În plus, vei avea la îndemână o carte cu peste 200 de rețete de post, vegane și ovo-lacto vegetariene delicioase, sănătoase și ușor de pregătit.
Pachetul conține: 1x Semințe de Chia, 150g | Golden Flavours 1x Semințe de In Întregi, 250g | Golden Flavours 1x Tărâțe de Psyllium, 150g | Golden Flavours 1x Scorțișoară Ceylon pulbere 100% naturală, 70g | Golden Flavours 1x Cacao Criollo Pulbere 100% Naturală, 150g | Golden Flavours 1x Lapte de cocos pulbere 100% naturală, 150g | Golden Flavours 1x Zahăr de cocos, 250g | Golden Flavours 1x Cartea NutriFitUp Vegetarian &
Vegan
Semințe de Chia, 150g | Golden Flavours
Consumate în salate, sucuri, smoothie-uri sau cu lapte, semințele de Chia sunt o sursă bogată de fibre, proteine, acizi grași esențiali Omega-3 şi Omega-6, antioxidanti, aminoacizi, vitamine și minerale (calciu, fier, potasiu, magneziu etc.).
Pachet Veg DETOX + carte NutriFitUp Vegetarian &
Vegan
Pachetul Veg DETOX conține alimente și condimente benefice într-o cură de detoxifiere, cu ajutorul cărora îți poți curăța colonul pentru a scăpa de toxine, balonare și inflamație
