Pofta buna, minte struna! - Stephane Clerget

Descriere YEO:

Pofta buna, minte struna! - - Disponibil la libris.ro

Pe YEO găsești Pofta buna, minte struna! - de la Stephane Clerget, în categoria Sanatate.

Indiferent de nevoile tale, Pofta buna, minte struna! - Stephane Clerget din categoria Sanatate îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 20.72 Lei

Caracteristicile produsului Pofta buna, minte struna! -

• Brand: Stephane Clerget
• Categoria: Sanatate
• Magazin: libris.ro
• Ultima actualizare: 11-03-2025 01:57:34

Comandă Pofta buna, minte struna! - Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Pofta buna, minte struna! - de la libris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Gandirea noastra, moralul nostru, emotiile noastre depind toate de ceea ce mancam. Aceasta legatura era o evidenta in Evul Mediu si totusi, astazi, pare ceva aproape revolutionar. Intr-adevar, descoperiri recente demonstreaza stiintific ca stilul de a ne alimenta este determinant pentru confortul nostru emotional, dar si, in general, pentru sanatatea noastra mentala, deoarece creierul se comporta in functie de ceea ce mancam. Acest lucru deschide noi perspective, atat pentru copii cat si pentru adulti, intr-un moment in care psihoterapia isi arata limitele, iar medicamentele care actioneaza asupra creierului nu mai sunt recomandate din cauza multiplelor efecte secundare. Este posibil sa ne influentam dispozitia, sa dobandim seninatatea sau bucuria de a trai, sa ne invingem temerile, sa devenim rezistenti la stres, sa regasim un somn reparator, sa ramanem performanti din punct de vedere intelectual sau sa ne imbunatatim conditia fizica datorita alimentatiei alese. Pentru a avea o minte sanatoasa ar fi bine ca in farfuria noastra sa avem mereu mancare sanatoasa. Bucuria se gateste in fiecare zi!