Polenul este printre cele mai vechi suplimente alimentare folosite de omContine substante indispensabile vietii ca aminoacizi vitamine A C E B B B etc grasimi si acizi nesaturati cum ar fi acidul folic potasiu magneziu fier etcPolenul contine de de ori mai multa vitamina A decat morcovul si tot asemenea provitamina A Polenul de albine contine urmatoarele substante vitamine provitamina A vitamina A vitamina B B B B B B vitamina C D E F H K PP si acid folic minerale calciu fosfor potasiu fier cupru iod zinc sulf sodiu clor magneziu molibdem seleniu brom siliciu si titaniu aminoacizi carbohidrati acizi grasi enzime coenzime si diverse grasimi Polenul contine de aminoacizi vitamine de minerale de elemente de baza enzime si coenzime acizi grasi carbohidrati si aproximativ din compozitia sa este reprezentata de proteine Polenul este extrem de bogat in betacaroten ce reprezinta precursorul metabolic al vitaminei A De asemenea dupa cum se observa are un complex bogat de vitamina B precum si vitaminele CDE si lecitina Polenul contine cu mai multe proteine decat carnea de vita totusi continutul sau de grasimi este foarte scazut Este o sursa de proteine excelenta pentru vegetarieni continand mai multi aminoacizi decat ouale carnea de orice fel si produse lactate. Polenul este printre cele mai vechi suplimente alimentare folosite de omContine substante indispensabile vietii ca aminoacizi vitamine A C E B B B etc grasimi si acizi nesaturati cum ar fi acidul folic potasiu magneziu fier etcPolenul contine de de ori mai multa vitamina A decat morcovul si tot asemenea provitamina A Polenul de albine contine urmatoarele substante vitamine provitamina A vitamina A vitamina B B B B B B vitamina C D E F H K PP si acid folic minerale calciu fosfor potasiu fier cupru iod zinc sulf sodiu clor magneziu molibdem seleniu brom siliciu si titaniu aminoacizi carbohidrati acizi grasi enzime coenzime si diverse grasimi Polenul contine de aminoacizi vitamine de minerale de elemente de baza enzime si coenzime acizi grasi carbohidrati si aproximativ din compozitia sa este reprezentata de proteine Polenul este extrem de bogat in betacaroten ce reprezinta precursorul metabolic al vitaminei A De asemenea dupa cum se observa are un complex bogat de vitamina B precum si vitaminele CDE si lecitina Polenul contine cu mai multe proteine decat carnea de vita totusi continutul sau de grasimi este foarte scazut Este o sursa de proteine excelenta pentru vegetarieni continand mai multi aminoacizi decat ouale carnea de orice fel si produse lactate
