Una dintre Cele mai revelatoare si practice carti pe care le veti citi vreodata.
In 1997 s-a alaturat departamentului de pompieri din Austin Texas..
Mancati precum o face el si transformati-va Kathy Freston autoare a bestsellerului The Lean RIP Esselstyn a fost inotator All-American la Universitatea Texas si a fost atlet profesionist de triatlon timp de zece ani.
In noua sa carte el subliniaza motivele pentru care devii atat de puternic si sanatos prin evitarea carnii si alegerea alimentelor vegetariene.
Aceasta carte fascinanta si amuzanta trebuie neaparat citita de oricine este interesat de sanatate si nutritie Brian Wendel producator executiv al documentarului Furculite in loc de cutite Rip Esselstyn este un exemplu viu si graitor a ceea ce o alimentatie vegetariana poate face pentru sanatatea voastra.
Imi doresc sa fi avut aceasta carte cand am devenit vegetarian Scott Jurek campion mondial de Ultramaraton si autor al bestsellerului Mananca amp alearga Cartea Problema MEA CU CARNEA clarifica de ce alimentatia vege-tariana este cea mai sanatoasa posibil si de ce produsele de origine animala sunt atat de nesanatoase.
Neal Barnard fondator si presedinte al Physicians Committee for Responsible Medicine profesor de medicina la Universitatea George Washington autor al bestsellerului Dieta care vindeca diabetul Inca o data Rip deconspira minciunile si furnizeaza dovezi evidente impreuna cu retete delicioase pentru sanatate si performanta.
Dr.
In calitate de lider al miscarii catre o sanatate mai buna Rip spune adevarul gol-golut.
Rip Esselstyn acopera fiecare latura a sanatatii si ofera exact informatiile de care cititorii au nevoie pentru a obtine sanatatea optima si performanta de top.
Una dintre Cele mai revelatoare si practice carti pe care le veti citi vreodata
