Beneficii Maca stimuleaza libidoul la ambele sexe imbunatateste starea generala are proprietati antioxidante ajuta la cresterea performantelor fizice si mentale benefic in menopauza si andropauza scade oboseala cronica si creste energia organismului creste in mod natural nivelul de tes-tosteron amelioreaza tulburarile sexuale ajuta la concentrare si focusare Maca este un tonic sexual atat pentru femei cat si pentru barbati, stimuleaza libidoul la ambele sexe, imbunatateste starea generala, are proprietati antioxidante, ajuta la cresterea performantelor fizice si mentale, benefic in menopauza si andropauza, scade oboseala cronica si creste energia organismului. 10) Reduce inflamatia si str. 9) Reduce simptomele menopauzei Maca a redus simptomele menopauzei (iritabilitate si disconfort la bufeuri si transpiratii nocturne) intr-un studiu efectuat la 124 de femei in postmenopauza.
Ea minimizeaza de asemenea pierderea osoasa datorita nivelurilor reduse de estrogen. 8) Imbunatateste densitatea oaselor Intr-un studiu pilot din 12 femei la menopauza, Maca a crescut densitatea osoasa dupa 4 luni. 7) Imbunatateste simptomele osteoartritei Reparagen, un compus alcatuit din Maca 83%, a imbunatatit durerea, rigiditatea si functia fizica intr-un studiu al 95 de pacienti cu osteoartrita.
Consumul a fost asociat cu o calitate ridicata a vietii legate de sanatate intr-un studiu de 50 de adulti care locuiau la altitudine mare. 6) Imbunatateste calitatea vietii Maca rosie si neagra a crescut calitatea vietii legate de sanatate intr-un studiu de 197 adulti.
Maca rosie si neagra a crescut nivelul de energie perceput intr-un studiu de 197 adulti. 5) Mareste nivelurile de energie Maca reduce oboseala.
Intr-un studiu din 29 de femei aflate in postmenopauza, 6 saptamani de suplimente de Maca au redus tensiunea arteriala. 4) Scade tensiunea arteriala Consumul de Maca a fost asociat cu scaderea tensiunii arteriale intr-un studiu observator pe 50 de persoane.
Intr-un studiu (DB-RCT) de 197 de persoane, 12 saptamani de suplimente de Maca imbunatatesc starea de spirit.
Aceasta, luata timp de 6 saptamani, a redus simptomele de anxietate si depresie in studiile a 43 de femei in postmenopauza. 3) Scade anxietatea si depresia La sobolani, Maca a redus comportamente asemanatoare depresiei.
Intr-un studiu de 14 femei sanatoase in postmenopauza, 6 saptamani de suplimente de Maca au redus disfunctia sexuala. 2) Imbunatateste functia sexuala Extrasul de Maca administrat timp de 12 saptamani a crescut functia erectila si bunastarea sexuala intr-un studiu de 50 de barbati cu disfunctie erectila usoara.
Aceste efecte au fost mai puternice cu 3 grame pe zi.
Intr-un studiu efectuat pe 20 de barbati si femei, luarea de Maca timp de 12 saptamani a imbunatatit disfunctia sexuala indusa de antidepresiv si a determinat cresterea libidoului intr-un studiu efectuat la 20 de barbati si femei. 1) Creste libidoul Luand Maca timp de 12 saptamani, a crescut dorinta sexuala intr-un studiu de 57 de barbati sanatosi.
Pe langa acestea, riboflavina si zincul contribuie la reglarea activitatii hormonale si ajuta la reducerea oboselii si a extenuarii.
Contine, de asemenea, zinc care ajuta la fertilitate si reproducere, precum si la mentinerea unui nivel normal de tes-tosteron in sange.
Ea este o sursa de tiamina (B1), riboflavina (B2), vitamina B6, calciu si fier care contribuie la mentinerea energiei metabolismului.
Radacina poate fi comparata ca si aspect cu o ridiche mai mare, iar gustul ei este picant, dulce si cu o aroma asemanatoare melasei.
Culorile radacinii variaza de la galben crem sau roz deschis, pana la mov sau negru.
Radacina depoziteaza o multime de nutrienti, iar atunci cand este scoasa din pamant, vine intr-o varietate mare de culori.
Aceasta este planta cultivata la cea mai mare altitudine din lume, crescand si la 4100 de metri inaltime.
Este extrem de rezistenta, ea putand rezista la altitudini mari si la temperaturi foarte joase, conditii in care putine plante pot supravietui.
Aceasta este radacina unei plante care creste in Peru, Bolivia, Paraguay si Argentina.
Beneficii Maca stimuleaza libidoul la ambele sexe imbunatateste starea generala are proprietati antioxidante ajuta la cresterea performantelor fizice si mentale benefic in menopauza si andropauza scade oboseala cronica si creste energia organismului creste in mod natural nivelul de tes-tosteron amelioreaza tulburarile sexuale ajuta la concentrare si focusare Maca este un tonic sexual atat pentru femei cat si pentru barbati, stimuleaza libidoul la ambele sexe, imbunatateste starea generala, are proprietati antioxidante, ajuta la cresterea performantelor fizice si mentale, benefic in menopauza si andropauza, scade oboseala cronica si creste energia organismului
