Concentreaza-te pe lucrurile bune. - Lisa Earle McLeod, editorialist si coautor al lucrarii Forget Perfec.
Mike Robbins ofera o abordare proaspata a sarcinii stravechi prin care incercam sa invatam in ce consta o viata plina de iubire.
Lucrarea de fata ne arata care sunt secretele unei atitudini de recunostinta fata de viata noastra, fara sa fie nevoie sa recurgem la trucuri obositoare sau la actiuni nesabuite.
In partea a doua ne sunt explicate cele cinci principii ale aprecierii (fii recunoscator, foloseste cuvinte pozitive etc.), iar in partea a treia ne arata cum sa punem in practica aceste principii ( conteaza nu ceea ce stim, ci ceea ce facem ); ba mai mult, autorul ofera cititorilor sai de-a lungul intregii carti seturi de exercitii si practici pozitive pentru a putea utiliza zilnic Puterea aprecierii.
In prima parte, autorul analizeaza efectele pe care cultura negativismului si a fricii in care traim le au asupra noastra: oamenii ajung sa se izoleze unii de altii si sa nu mai vada lucrurile bune din viata lor sau partile bune din ceilalti.
Cartea de fata ofera un plan pentru disiparea norilor negativismului care ne inconjoara.
Ba mai mult, majoritatea suntem atat de critici cu noi insine incat devenim cei mai mari dusmani ai nostri.
Suntem bombardati in mod constant cu mesaje negative venite din partea mass-mediei, din publicitate, din partea politicienilor si chiar a celor apropiati.
Traim intr-o cultura care se axeaza pe lucrurile rele .
Mike Robbins, autorul acestei lucrari, ne explica modul in care un simplu act de recunostinta ne poate schimba intreaga viata.
Concentreaza-te pe lucrurile bune
