O femeie tânără intră într-un laborator.
Fiecare cititor poate învăța cum să își schimbe viața analizând cazurile prezentate, problemele companiilor și ale oamenilor, modurile în care anumite persoane și-au modificat rutina, felul în care perseverența a dat roade, chiar dacă procesul a fost unul îndelungat.
Charles Duhigg reușeste să ofere o nouă perspectivă asupra puterii obișnuinței în cartea sa, cu ajutorul cazurilor concrete.
Ce a reușit să facă tânăra? Să ajungă la succes prin transformarea obiceiurilor sale.
Tiparele din creierul său s-au schimbat fundamental conform neurologilor.
Renunță la fumat, aleargă la un maraton și este promovată la muncă. În următorii doi ani își transformă aproape orice aspect al vieții sale.
O femeie tânără intră într-un laborator
