Rareori se intampla ca o carte sa-ti schimbe viata.
Numar pagini: 304Dimensiuni: 13 x 21 cmAn aparitie: 2011Autor: Christine Padesky, Dennis Greenberger.
Aceasta este o carte speciala si rara, ce poate fi cu usurinta folosita in autoperfectionare sau ca ajutor in terapie.
Greenberger si Padesky furnizeaza intrebari orientative, sugestii, mementouri si fise de lucru care au fost dezvoltate din propria lor practica in clinica – instrumente ce pot fi in acelasi timp atat mobilul, cat si harta oamenilor aflati in cautarea unor schimbari fundamentale in viata lor.
Niciodata pana acum nu au fost explicate pas cu pas secretele si tainele terapiei cognitive intr-o mainera atat de accesibila pentru publicul nespecializat.
Ratiunea mai presus de emotii se va dovedi o importanta piatra de hotar in evolutia terapiei cognitive.
Aceasta carte ii invata pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei in toate aceste probleme.
In ultimele decenii, terapia cognitiva a fost folosita cu succes pentru a ajuta pacientii care sufereau de depresie, atacuri de panica, fobii, furie, tulburari asociate stresului, probleme de relationare in cuplu, in adictii precum abuzul de alcool si droguri, tulburari de alimentatie si multe alte dificultati care determina oamenii sa vina la terapie.
Aceasta carte se preteaza a fi citita, recitita si recomandata altora, de catre terapeuti, pacienti si oameni care cauta sa-si imbunatateasca viata.
Greenberger si Padesky au condensat intelepciunea si stiinta din psihoterapie si au scris un manual usor de inteles, capabil sa provoace aceasta schimbare.
O astfel de carte este Ratiunea mai presus de emotii.
Rareori se intampla ca o carte sa-ti schimbe viata
