Cand nu gasesti niciun motiv de fericire schimba perspectiva.
Cartea mi s-a parut incredibil de utila in propriile mele eforturi de a trai o viata mai implinita cu recunostinta inainte de orice alt sentiment - Literary Redhead.
Autoarea ne impartaseste in acelasi timp practici utile si povesti reale de la altii care invata sa fie fericiti in viata lor dezordonata.
Cy Wakeman - mama proprietar de afaceri - te sfatuieste sa renunti la fixatia pe care o ai asupra trecutului si viitorului si sa te concentrezi pe prezent. - Elizabeth Cartea te invata cum sa vezi viata diferit pentru a-ti spori fericirea zilnica.
Ea reprezinta un adevarat model de viata.
Multi oameni ar tine aceste lucruri ascunse dar nu Wakeman.
Adriana Ce am apreciat enorm la Cy Wakeman este sinceritatea cu care a scris despre propriile greutati - de la cele doua orturi la cresterea de una singura a patru baieti sau chiar opt daca numaram si copii vitregi pierderea locuintei si dificultatile in afaceri.
Cartea ei a fost o carte impresionanta si usor de citit.
Cei care admit ca au gresit in mod repetat ca au fost loviti de viata si au reusit sa se ridice din noroi si sa paseasca mai departe mai puternici si mai siguri pe ei.
Wakeman este mult mai viscerala mult mai sincera si acestia sunt exact oamenii pe care i-as asculta.
Cartea te va ajuta sa Iti redefinesti libertatea si fericirea Iti dezvolti rezilienta in fata experientelor nefericite si sa iti conservi energia pentru lucrurile care conteaza cu adevarat folosindu-te de exemple si practici concrete Evoluezi atat pe plan personal cat si profesional fara sa fii traumatizat la sfarsitul acestui proces de schimbare Inveti sa-ti simti emotiile si sa asculti de ele traind doar in prezent fara temeri asociate trecutului sau viitorului Imi place ca aceasta carte nu respecta modelul traditional al cartilor de dezvoltare personala.
In ciuda circumstantelor schimbatoare ea ne dovedeste ca ne putem crea o viata mai simpla dezvoltandu-ne flexibilitatea mentala pentru a face fata mai usor haosului de zi cu zi.
Cy Wakeman un cercetator in domeniul rezolutiei conflictelor la locul de munca care a lucrat cu organizatii precum Google Facebook Uber si NASA ne invata cum sa acceptam ceea ce nu putem schimba cum sa renuntam la resentimente si sa alegem sa traim fericiti intr-o lume imperfecta.
Acasa si la locul de munca ne irosim energia emotionala cu nemultumiri marunte in loc sa privim imaginea in ansamblu si sa analizam sistemul de convingeri care ne face sa luam decizii impulsive. 5 ore de fericire in fiecare zi.
Si totusi conform autoarei Cy Wakeman micile drame cotidiene ne rapesc 2.
Suntem facuti sa fim fericiti.
Cand nu gasesti niciun motiv de fericire schimba perspectiva
