Respiratia.
Locuieste si respira la San Francisco. .
Nestor a aparut in zeci de emisiuni TV, printre care Nightline de la ABC si Morning News de la CBS, dar si la postul national de radio american. - Scientific Inquirer James Nestor a scris pentru Outside, Scientific American, The Atlantic, Dwell, New York Times si multe alte publicatii.
Pentru a ne aduce inapoi cu maiestrie ceva de care societatea moderna s-a indepartat, James Nestor combina, intr-o singura carte eleganta, tehnici ancestrale si tehnologie de ultima ora. - Joshua Foer, autorul bestsellerului Moonwalking with Einstein, coautor al Atlas Obscura Respiratia ofera o noua perspectiva asupra tehnologiei moderne si a felului in care, fara sa stim, am renuntat la raspunsurile pe care le aveam dintotdeauna. - Po Bronson, autorul bestsellerului What Should I Do with My Life? si coautor al NurtureShock O carte care iti schimba modul de gandire despre trupul si mintea ta.
Oricine ai fi, o sa-ti doresti sa citesti cartea. - The Boston Globe Respiratia este o calatorie de-a dreptul fascinanta printre modurile in care suntem programati.
Cartea este vioaie si detaliata si este o lectura permanent captivanta, in care autorul combina detalii personale, istorice si stiintifice.
Cu aceasta noua carte antrenanta si venita intr-un moment straniu de potrivit, James Nestor explica stiinta din spatele respiratiei corecte si cum ne putem transforma plamanii si viata.
N-o sa mai respirati niciodata la fel.
Avand la baza mii de ani de texte medicale si studii de ultima ora in domeniile pneumologiei, psihologiei, biochimiei si fiziologiei umane, Respiratia rastoarna credintele inradacinate despre tot ce credeam ca stim in legatura cu cea mai elementara functie biologica.
Ziaristul James Nestor calatoreste prin toata lumea si gaseste oameni care cerceteaza stiinta pierduta din spatele unor practici antice de respiratie cum sunt pranayama, Sudarshan Kriya si Tummo.
Insa oamenii si-au pierdut capacitatea de a respira corect, iar consecintele sunt grave. - Kirkus Reviews Nimic nu este mai important decat respiratia: inspira, expira, repeta de 25 000 de ori pe zi.
Rahul Jandial, autorul Neurofitness Un manual bine-venit si tonic pentru utilizatorul sistemului respirator. - Dr.
O noua stiinta a unei arte pierdute Bestseller New York Times O carte minunata, care ne reaminteste si ne arata cum conlucreaza Respiratia si mintea.
Respiratia
