Reteta sanatatii perfecte - Carte - Patrick Holford, Editura Litera Dacă doriţi să deveniți mai sănătos, ba chiar să aveţi o sănătate de fier, Patrick Holford vă oferă “reţeta”. pagini: 214 pagini Reteta sanatatii perfecte - Carte - Patrick Holford, Editura Litera Alege acum Reteta sanatatii perfecte - Carte - Patrick Holford, Editura Litera si bucura-te de beneficii!.
Informatii Suplimentare: Autor(i): Patrick Holford Editura: Editura Litera Colectia: Bestseller international Anul aparitiei: 2016 Nr.
Printre acestea se numără: Cartea nutriției optime, Detoxifierea ficatului în 9 zile, Alergii alimentare – prevenire, depistare, tratare, Spuneți NU bolilor de inimă, Spuneți NU cancerului și Dieta cu încărcătură glicemică scăzută Holford.
Aflate în topul celor mai vândute ghiduri despre nutriție, cărțile sale au fost publicate în 30 de țări și în 15 limbi diferite.
Patrick Holford, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști din Marea Britanie, a fondat la Londra, în anul 1984, Institute for Optimum Nutrition și este, de asemenea, directorul fundației Food for the Brain.
Vă sunt oferite şi reţete simple, uşor de preparat, cu ingrediente naturale şi pline de savoare.
Tot ce aveți de făcut este să urmați acest plan bine gândit și structurat astfel încât să vă ajute să vă transformați viața, fără efort, în doar șase săptămâni.
Este posibil să vă simțiți – și să arătați – minunat de dimineața și până seara, în fiecare zi.
După doar șase săptămâni, puteți deveni mai sănătos, mai rezistent și mai în formă, având totodată o bază solidă pentru a vă asigura o sănătate optimă pe termen lung.
Autorul vă arată cum să folosiți dieta, suplimentele și extrem de eficientul program de exerciții Psychocalisthenics pentru mărirea nivelului energiei, reglarea digestiei, echilibrarea hormonală, detoxifierea organismului, stimularea imunității și îmbunătățirea memoriei și a dispoziției.
Cartea de faţă, un adevărat “ghid” foarte bine structurat, ce include o mulțime de sfaturi acordate de un expert în domeniul nutriției, va avea un efect simțitor asupra stilului dumneavoastră de viață.
Reteta sanatatii perfecte - Carte - Patrick Holford, Editura Litera Dacă doriţi să deveniți mai sănătos, ba chiar să aveţi o sănătate de fier, Patrick Holford vă oferă “reţeta”
