Un program vegan revolutionar, destinat transformarii sanatatii tale mentale, emotionale si fizice in doar 22 de zile Avand la baza principiul ca este nevoie de 21 de zile pentru a forma sau a schimba un obicei, Revolutia de 22 de zile este o dieta pe baza de plante gandita pentru a crea obiceiuri pe viata care iti vor oferi forta de a avea un stil de viata sanatos, de a pierde in greutate sau de a ameliora probleme serioase de sanatate.
Locuieste la Miami cu sotia lui si cei trei fii ai lor..
A scris si Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life.
Fiind pasionat de stilul de viata sanatos, si-a petrecut ultimii 20 de ani ca antrenor de stil de viata si a facut turnee in toata lumea incurajandu-i si pe altii sa traiasca conform acestor principii.
Marco Borges este fiziolog, autor de carti si promotor al alimentatiei pe baza de plante.
Cu acest program, vei beneficia de un trai mai sanatos, mai plin de energie si mai productiv – vei duce viata pe care o vrei, nu doar viata pe care o ai.
In paginile acestei carti, vei gasi strategii motivationale, beneficii, ponturi pentru a respecta dieta, retete delicioase si un plan detaliat al meniurilor din fiecare zi.
Acum, pentru prima data, el isi dezvaluie manifestul sau revolutionar, incluzand ideile de baza care te vor ajuta sa incepi o dieta pe baza de plante.
Celebritati precum Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez si Pharrell Williams, sau Gloria Estefan si Shakira, au apelat la el pentru ajutor de specialitate.
Fiind unul dintre cei mai cautati experti in sanatate de astazi, Marco Borges i-a ajutat ani de zile pe clientii sai sa isi schimbe pentru totdeauna viata si corpul prin metodele lui inovative.
Beneficiile unei diete vegane nu mai pot fi contestate, din moment ce s-a dovedit ca ajuta la prevenirea cancerului, la scaderea nivelului de colesterol, la reducerea riscului de atac de cord, la scaderea tensiunii arteriale si chiar la vindecarea diabetului.
Un program vegan revolutionar, destinat transformarii sanatatii tale mentale, emotionale si fizice in doar 22 de zile Avand la baza principiul ca este nevoie de 21 de zile pentru a forma sau a schimba un obicei, Revolutia de 22 de zile este o dieta pe baza de plante gandita pentru a crea obiceiuri pe viata care iti vor oferi forta de a avea un stil de viata sanatos, de a pierde in greutate sau de a ameliora probleme serioase de sanatate
