Din cauza consumului de alimente procesate si de tipul fast-food al excesului de munca a meselor luate sub stresul grabei foarte putini oameni in conditiile acestei curse permanente care este viata noastra reusesc sa aiba o alimentatie cat de cat echilibrata.
Ca urmare a conceptelor pe care le preda milioane de oameni din intreaga lume beau smoothie-uri si mananca cruditati..
Mare Maestru bucatar in domeniul cruditatilor mentor inventator cercetator si artist Victoria Boutenko preda cursuri de viata sanatoasa in toate colturile lumii.
S-ar putea ca in acest an sa nu cumperi o carte mai importanta ca aceasta Ariel Policano Victoria Boutenko este o autoare recompensata cu numeroase premii pentru cartile Verde pentru viata Familia cruditatilor o poveste adevarata a trezirii la realitate 12 pasi catre alimentatia bazata pe cruditati si Preparatele rafinate ale Familiei cruditatilor.
Intra si tu in Revolutia smoothie-urilor.
Victoria Boutenko are un simt acut al curiozitatii combinat cu o minte stralucita...
Dintr-o perspectiva naturopata cei mai importanti constituenti ai vindecarii se afla aici in aceste retete noi enzime aminoacizi fibre minerale antioxidanti si multe altele.
William Menzin doctor in medicina Facultatea de Medicina a Universitatii Harvard Este o carte extraordinara absolut necesara pentru o populatie a carei stare de sanatate este amenintata de propriul stil de procesare a resursei de hrana.
A.
Si aceasta este o mare realizare pentru o carte atat de mica.
Treizeci de zile de smoothie-uri schimba felul in care te simti felul in care te percepi pe tine insuti.
Acum Victoria Boutenko ma convinge de contrariu...
Distractie placuta cu blenderul Victoria Boutenko In peste 35 de ani de practica in calitate de psihiatru afiliat la Facultatea de Medicina a Universitatii Harvard am invatat un lucru foarte bine comportamentul uman este foarte greu de schimbat.
Sper ca te vei bucura enorm sa descoperi lumea smoothie-urilor si sa descoperi care sunt retetele tale preferate pentru o stare de sanatate optima.
Preparand zilnic sucuri verzi cercetand si primind scrisori de la cititori am compilat in aceasta noua carte cele mai bune retete si principii fundamentale pentru crearea si consumul smoothie-urilor.
Oriunde ma duc adun informatii de la pasionati ai sucurilor verzi din intreaga lume.
In familia mea toti s-au indragostit de ele la fel ca si multi dintre prietenii nostri.
Imi plac atat de mult sucurile verzi incat sunt hotarata sa le beau pana in ultima zi a vietii mele.
De cand am inventat smoothie-urile le-am baut zilnic si le-am impartasit si cu altii.
Continand 200 de retete Revolutia smoothie-urilor verzi iti ofera simplitate o varietate suficient de mare ca sa-ti faci fericite papilele gustative si ingredientele alimentelor crude care ne asigura nutritia de care organismul nostru are nevoie si dupa care tanjeste.
Necesitand un timp redus de preparare smoothie-ul reprezinta modul simplu de introducere a indelung neglijatelor fructe legume si verdeturi in alimentatia noastra.
Raspunsul lui Boutenko este smoothie-ul care te face sa salivezi si este plin de factori nutritivi.
Revolutia smoothie-urilor vizeaza tocmai aceasta epidemie insidioasa refacand echilibrul alimentatiei scapate de sub control.
Chiar daca nu suntem in mod evident bolnavi putem sa suferim din cauza lipsei de concentrare a insomniei a asteniei sau a unei game de simptome provocate de deficienta nutritionala.
Din cauza consumului de alimente procesate si de tipul fast-food al excesului de munca a meselor luate sub stresul grabei foarte putini oameni in conditiile acestei curse permanente care este viata noastra reusesc sa aiba o alimentatie cat de cat echilibrata
