Scapa de dependente 50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala - Juliette Marty-Groleas

Descriere YEO:

Scapa de dependente 50 de - Disponibil la grupdzc.ro

Pe YEO găsești Scapa de dependente 50 de de la Philobia, în categoria Diverse.

Indiferent de nevoile tale, Scapa de dependente 50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala - Juliette Marty-Groleas din categoria Diverse îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 26.96 Lei

Caracteristicile produsului Scapa de dependente 50 de

• Brand: Philobia
• Categoria: Diverse
• Magazin: grupdzc.ro
• Ultima actualizare: 26-10-2025 01:38:26

Comandă Scapa de dependente 50 de Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Scapa de dependente 50 de de la grupdzc.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Te-ai saturat sa simti ca nu ai control asupra propriilor alegeri Indiferent ca este vorba despre fumat alcool mancat compulsiv cumparaturi excesive sau jocuri de noroc cartea de fata ti se adreseaza. Si nu e doar o lectura inspirationala ci un instrument practic pas cu pas care te ajuta sa infrunti obiceiurile distructive si sa le inlocuiesti cu un stil de viata constient si echilibrat. Cartea contine exercitii psihologice testate in practica tehnici de autocunoastere si control al impulsurilor jurnale de progres si evaluari periodice strategii pentru momentele de criza dar si planuri concrete pentru evitarea reciei. Fiecare capitol este dedicat unei dependente specifice dar metodele pot fi aplicate flexibil in functie de nevoile tale. E timpul sa iei decizia care iti poate schimba viata. Nu esti singur ai in maini un ghid complet ca sa scapi de obiceiurile care iti limiteaza potentialul. Fa primul pas elibereaza-te de excese si alege libertatea Juliette Marty-Groleas este psiholog clinician specializat in tulburari de adictie stres posttraumatic si dificultati emotionale. Este membra activa a Asociatiei Franceze de Terapii Comportamentale si Cognitive. Este autoarea blogului Recits d une psy unde prezinta si explica diferite notiuni de psihologie pentru cititorii care vor sa aiba grija de ei in viata de zi cu zi.