Stresul este o reactie instinctiva, declansata in fata unei situatii problematice.
Transforma stresul nociv in impuls pentru actiune si recapata-ti controlul asupra vietii tale!.
De asemenea, vei afla din ea cum sa lupti impotriva stresului folosind remedii naturiste, tehnici de respiratie, automasaj, metoda AORA, meditatia, Ho\'oponopono si multe alte metode, cu beneficii dovedite.
Si mai grav este ca, indiferent de situatia care il declanseaza, stresul e, de fapt, ceva creat chiar de noi! Cartea de fata descrie calatoria psihologica care iti permite sa iesi din acest ciclu infernal, prin mijloace simple si eficiente, incepand cu modificarea stilului de a gandi si a trai.
Insa el este benefic doar pana la un punct! Problema apare atunci cand stresul persista luni intregi sau chiar ani.
Stresul este o reactie instinctiva, declansata in fata unei situatii problematice
