Planta de in este una dintre plantele cele mai vechi din lume cu radacini in China si in Egiptul Antic Beneficiile consumului semintelor de in au fost demonstrate de multe studii printre ele regasinduse capacitatea de a ajuta in scaderea nivelului colesterolului LDL colesterolul rau Semintele de in normalizeaza tranzitul intestinal confera senzatia de satietate si incetinesc procesul de asimilare a grasimilor Semintele de in sunt surse importante de vitamine minerale si grasimi sanatoase.
Planta de in este una dintre plantele cele mai vechi din lume cu radacini in China si in Egiptul Antic Beneficiile consumului semintelor de in au fost demonstrate de multe studii printre ele regasinduse capacitatea de a ajuta in scaderea nivelului colesterolului LDL colesterolul rau Semintele de in normalizeaza tranzitul intestinal confera senzatia de satietate si incetinesc procesul de asimilare a grasimilor Semintele de in sunt surse importante de vitamine minerale si grasimi sanatoase
