Cunoscuta de ani de zile ca fiind bdquoprotectoareardquo ficatului noile studii arata ca Sfecla rosie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism Acest ldquosuperalimentrdquo reprezinta o sursa excelenta de vitamina B folaţi mangan si potasiu De asemenea este o sursa buna de fibre vitamina Cmagneziu fier cupru si fosfor.
Cunoscuta de ani de zile ca fiind bdquoprotectoareardquo ficatului noile studii arata ca Sfecla rosie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism Acest ldquosuperalimentrdquo reprezinta o sursa excelenta de vitamina B folaţi mangan si potasiu De asemenea este o sursa buna de fibre vitamina Cmagneziu fier cupru si fosfor