Singura dietă care există Ceea ce credem este experienţa pe care o trăim; modificându-ne atitudinile, organismul nostru va folosi altfel hrana pe care i-o dăm.
Aceasta este o carte care îţi va schimba viaţa..
Cititorul va fi surprins şi foarte plăcut impresionat să descopere că prin metoda Sondrei Ray nu numai că va slăbi, ci va descoperi şi o nouă cale către împlinirea personală.
Din Prefaţa semnată de Linda Thistle, doctor în ştiinţe sondra Ray, creatoarea Loving Relationships Training, autoarea marelui succes I Deserve Love, terapeut şi specialist de marcă în sfera Rebirth, a scris o carte care se ocupă direct de cauza greutăţii periculoase, excesive.
Deşi am putea crede că obiceiurile noastre alimentare negative ne fac neatractivi şi nesănătoşi, de fapt de vină sunt gândurile şi sentimentele noastre negative.
Teoria este simplă. Într-o lună de zile am slăbit aproape şapte kilograme şi jumătate, ajungând la o greutate corporală perfectă pentru mine...
Până la sfârşitul săptămânii slăbisem câteva sute de grame dar, fapt mai important decât asta, eram extraordinar de îndrăgostită de viaţă – şi de mine însămi – încât am câştigat sentimentul că meritam să-mi creez un trup minunat.
Viaţa mea nu a mai fost aceeaşi.
Chiar ar da rezultate? A doua zi am început această dietă neobişnuită.
Cum se întâmplă întotdeauna cu ideile Sondrei, m-am oferit să fiu eu primul „subiect”, primul „experiment” de încercare şi testare.
Mesajul era pe cât de simplu, pe atât de adevărat, încât eram uimită că nu fusese deja scris.
Mi s-a părut uluitor. (l x L): 13 x 20 x 1,1 I.
S.
B.
N.: 978-606-8420-38-7 Traducerea din limba engleză: Bogdan Chircea Titlul original: The Only diet There Is A apărut în: 2013-12 Într-o zi minunată de iarnă, pe când ne îndreptam cu maşina spre nord, pe coasta californiană, într-o zi minunată, sondra mi-a citit textul acestei cărţi.
Caracteristici Numărul de pagini: 174 Formatul în cm.
Vezi ce se întâmplă. Încearcă dieta Sondrei.
Dar să încerci o budincă, să vezi dacă e bună, înseamnă în continuare să o guşti.
Ceea ce credem este experienţa pe care o trăim; modificându-ne atitudinile, organismul nostru va folosi altfel hrana pe care i-o dăm.
Descriere Această carte, Singura dietă care există, se ocupă de această premisă şi îţi pune la dispoziţie, cititorule, o metodă practică prin care te poţi pune la încercare pe tine însuţi.
Singura dietă care există Ceea ce credem este experienţa pe care o trăim; modificându-ne atitudinile, organismul nostru va folosi altfel hrana pe care i-o dăm
