În general, clienții vin la terapie dorind să se schimbe, dar adesea ei nu au nicio cunoștință legată de felul în care pot obține o schimbare durabilă. .
Cartea de față le oferă terapeuților o selecție largă de instrumente, cum ar fi jurnale de comportament, tabele, fișe de lucru, activități, vizualizări, metafore și minilecții, care să se potrivească gamei largi de nevoi și provocări ale vieții cu care se confruntă clienții lor – fie ca este vorba despre stres, anxietate, stres, depresie, furie, procrastinare, stimă de sine scăzută sau regret.
Le revine terapeuților sarcina de a combina diferite instrumente terapeutice și de a elabora o strategie de tratament potrivită fiecărui client in parte. În general, clienții vin la terapie dorind să se schimbe, dar adesea ei nu au nicio cunoștință legată de felul în care pot obține o schimbare durabilă
