In cartea Solutia pentru glicemie , dr.
El descrie aici un plan de sase saptamani in cadrul caruia iti ofera instrumentele necesar.
El identifica sapte factori principali care pot contribui la atingerea starii de bine: nutritia corecta, reglarea hormonilor, reducerea inflamatiilor, optimizarea digestiei, maximizarea detoxificarii, imbunatatirea metabolismului energiei si o minte calma.
Hyman prezinta un program bazat pe cercetarile stiintifice de reechilibrare a insulinei si a glicemiei.
In cartea Solutia pentru glicemie , dr