Somn si veghe. Creierul in miscare. Volumul 36. Descopera Neurostiinta

Descriere YEO:

Somn si veghe. Creierul in - Disponibil la litera.ro

Pe YEO găsești Somn si veghe. Creierul in de la Litera, în categoria Descopera Neurostiinta.

Indiferent de nevoile tale, Somn si veghe. Creierul in miscare. Volumul 36. Descopera Neurostiinta din categoria Descopera Neurostiinta îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 39.99 Lei

Caracteristicile produsului Somn si veghe. Creierul in

• Brand: Litera
• Categoria: Descopera Neurostiinta
• Magazin: litera.ro
• Ultima actualizare: 02-07-2025 08:03:08

Comandă Somn si veghe. Creierul in Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Somn si veghe. Creierul in de la litera.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Această carte explorează măsura în care somnul face parte dintr-o structură mult mai complexă, care reglează toate ritmurile noastre biologice și controlează schimbările ritmice cu care ne adaptăm organismul la fiecare moment din cele 24 de ore ale zilei. După ce am definit ce reprezintă așa-numitul „ceas biologic“ și am trecut în revistă ritmurile care ne reglează funcțiile vitale și sănătatea noastră în general, vom reflecta asupra cauzelor pentru care acest ceas eșuează uneori și care sunt consecințele acestor dezechilibre. Din acest volum nu lipsesc regulile ușor de urmat pentru menținerea igienei somnului și, în consecință, contribuie la menținerea unui ceas biologic care să funcționeze corespunzător.